după masă. Din cauza gustului foarte amar, pelinul trebuie folosit în cantitate redusă și numai pe termen scurt.
Nu este necesară și nici demonstrată o „cură” obligatorie de șapte zile. Dacă simptomele digestive continuă, se agravează sau reapar frecvent, este recomandat consultul medical.
Ce beneficii sunt plauzibile?
Poate susține digestia
Gustul amar al pelinului poate stimula anumite procese digestive și pofta de mâncare. Utilizarea sa tradițională este acceptată pentru senzația de prea plin, balonare și alte tulburări digestive ușoare.
Poate calma crampele și balonarea
Menta poate avea un efect relaxant
