regulat datorită fibrelor naturale.
Hidratare și detox natural
Fiind o infuzie caldă, ceaiul ajută la hidratarea organismului și la menținerea echilibrului fluidelor, aspect important în perioadele reci.
Susține starea de bine
Aroma sa ușor acrișoară și gustul reconfortant îl fac ideal pentru momentele de relaxare.
Cum se prepară corect ceaiul de măceșe?
Există două metode: infuzia și decoctul. Ambele sunt eficiente, însă decoctul extrage mai bine substanțele nutritive.
1.Infuzie clasică (cea mai rapidă)
Ingrediente:
1 lingură de măceșe mărunțite
250–300 ml apă fierbinte
Pune măceșele într-o cană sau un
