Semnele deficienței de vitamina B12 sunt ignorate

    1. de mers sau slabă coordonareContinuă să citești — apasă butonul de mai jos pentru a continua.Deoarece vitamina B12 joacă un rol important în funcția nervoasă, deficiența sa poate afecta coordonarea, echilibrul

      și forța musculară. Acest lucru poate duce la dificultăți în mers sau la un mers “încăpățânat”.
      5. Probleme de memorie sau declin
      cognitiv Deficitul de vitamina B12 a fost asociat cu probleme de memorie, dificultăți de concentrare și, în cazuri mai severe, chiar declin cognitiv sau demență. Poate afecta claritatea mentală și poate duce la confuzie sau schimbări de