Salata 🥦 care arde grăsimea de pe burtă – am slăbit 25 de kilograme într-o lună.

pregătit la mijlocul săptămânii și suficient de frumos pentru a fi expus pe o masă atunci când aveți oaspeți.

Ingrediente

Pentru salată

1/3 varză (varză albă sau varză roșie, în funcție de ce aveți acasă)

Sare

Zahăr din trestie

1 morcov, măr roșu

1 ceapă roșie

Pentru dressing

Suc de la

1 lămâie

50 ml ulei de măsline

20 g miere

1 linguriță de muștar

Pas cu pas

Toacă fin varza. Tăiați miezul grosier și toacă varza subțire. Fâșiile subțiri permit sării și zahărului să pătrundă uniform, iar varza