- ceaiul.
Pentru gust și beneficii suplimentare, se poate adăuga puțină miere după ce ceaiul s-a răcit ușor.
☕ Cum se consumă ceaiul din frunze de gutui
Ceaiul din frunze de gutui poate fi inclus în rutina zilnică ca băutură caldă, în special în perioadele cu stres, răceală sau digestie dificilă.
Mod de consum recomandat
- 2–3 căni pe zi, preferabil între mese
- se poate consuma dimineața și seara
- curele se pot face timp de 2–3 săptămâni, urmate de o pauză de câteva zile
Pentru un gust mai plăcut, se poate adăuga:
