-
de aur: Nu arunca pulpa rămasă! O poți folosi în salate sau supe pentru un plus de fibre.
CONTRAINDICAȚII
Deși este o băutură naturală, consultă medicul dacă:
-
Ai pietre la rinichi (sfecla este bogată în oxalați).
-
Ești diabetic (atât sfecla, cât și morcovul gătit au un indice glicemic ridicat).
-
Ai hipotensiune severă (sfecla scade tensiunea).
