Cum să scapi de mucusul din piept și gât

de miere crudă

Două linguri de suc de lămâie proaspăt stors

Preparare: Amestecați bine ingredientele într-un pahar și beți amestecul. Repetați de trei ori pe zi.

Turmeric

Turmericul conține o substanță antibacteriană puternică numită curcumină, care este excelentă pentru

ameliorarea afecțiunilor respiratorii.

O linguriță de pudră de turmeric

Jumătate de linguriță de sare

Un pahar cu apă călduță

Preparare: Adăugați turmericul și sarea într-un pahar cu apă călduță și amestecați bine. Faceți gargară cu acest amestec timp de câteva minute, apoi scuipați-l. Repetați procedura de patru ori pe zi pentru