Sănătatea Vasculară: Tonifiază pereții vaselor de sânge și îmbunătățește circulația sangvină în zona pelviană.
Rețetă și Mod de Preparare Pas cu Pas (Decoct din Coji de Ceapă)
Ingrediente:
Coaja spălată bine de la 2–3 cepe galbene sau roșii (netratate chimic)
500 ml apă
1 linguriță miere (opțional, pentru gust)
Câteva picături de zeamă de lămâie
Instrucțiuni pas cu pas:
Pregătirea cojilor: Spală foarte bine cojile uscate de ceapă sub jet de apă rece pentru a îndepărta eventualele urme de pământ sau praf.
Fierberea (Decoctul): Pune cojile într-o cratiță cu 500 ml de apă. Când apa începe să fiarbă, dă focul mic, acoperă cu un capac și lasă să fiarbă înăbușit timp de 10–15 minute.
Infuzarea: Oprește focul și lasă lichidul la infuzat, acoperit, încă 15–20 de minute până devine de o culoare chihlimbarie-închisă.
Strecurarea și servirea: Strecoară decoctul printr-o sită fină. După ce s-a răcorit puțin, poți adăuga un strop de lămâie sau o linguriță de miere.
