- 3 oz) apă
- 280g (9,8 oz) morcovi, rași fin
- 90g (3 oz) fulgi de ovăz
- 30g (1 oz) migdale, tocate
- 30g (1 oz) nuci, tocate
- 1 linguriță praf de copt
- 1 praf de sare
- Stevia, după gust
- 1 linguriță extract de vanilie
- Coaja rasă de la 1 portocală
- 90 ml (3 oz) suc de portocală
Pentru crema de iaurt și ricotta:
- 500g (17,6 oz) brânză ricotta
- 70g (2,5 oz) iaurt
- Câteva picături de extract de vanilie, după gust
Mod de preparare