Pentru ca radacina de ghimbir este o sursa importanta de antioxidanti (dintre care si gingerol), o bautura calduta cu miere si ghimbir este, de asemenea, un remediu potrivit pentru persoanele care se confrunta cu simptome de raceala si gripa.
Daca ii adaugi si putin suc proaspat de lamaie, aceasta bautura picanta:
Calmeaza gatul ragusit.
Actioneaza ca un expectorant excelent pentru tuse.
Ajuta la curatarea sinusurilor.
Amelioreaza durerile de cap si opreste cursul nasului.
Reduce inflamatiile si umflaturile si combate durerea, in cazul artritei.
Atenueaza migrenele.
Elibereaza disconfortul crampelor menstruale.
