Micul miracol al naturii care îți poate schimba sănătatea

1. și consumă ceaiul cald.

🍊 Rețeta 3: Băutură digestivă din cuișoare, coajă de portocală și anason

Un ceai parfumat, cu notă festivă, ideal pentru reglarea digestiei și combaterea balonării.

🛒 Ingrediente:

• 4 cuișoare întregi 🧄
• 1 stea de anason stelat ⭐
• Coaja rasă de la 1/2 portocală bio 🍊
• 300 ml apă 💧

👨‍🍳 Mod de preparare:

1. Pregătirea: Așază cuișoarele, anasonul stelat și coaja de portocală într-o cană mare sau într-un ceainic.
2. Toarnă apa: Toarnă apa clocotită peste ingrediente.
3. Infuzarea: Acoperă și lasă la macerat timp de 12-15 minute.
4. Servirea: Strecoară și bucură-te
   1. sucul de lămâie