ar putea fi folosită într-un scop mult mai practic și a adaptat-o la munca sa de salvator.
Manevra explicată pas cu pas
Principiul se bazează pe forța corpului superior care lovește pământul, ceea ce împinge violent aerul din plămâni în sus. Iată cum se face, așa cum demonstrează Raymond:
Pune-te în genunchi. Situația este disperată: nu mai poți respira, trebuie să acționezi rapid.
Pune-te într-o poziție de flotări, cu mâinile (sau pumnii) pe podea. Raymond explică faptul că se sprijină pe pumni din cauza unei vechi accidentări de box la
