fier și calciu.
Hreanul, fiind o sursă naturală de fibre și proteine, menține senzația de sațietate și previne supraalimentarea.
În plus, el are efect antibacterian și antiinflamator, curățând sistemul digestiv și contribuind la buna funcționare a intestinelor. Lămâia sprijină ficatul în procesul de detoxifiere, iar mierea ajută la menținerea unui nivel constant de energie.
Mod de preparare și consum
Pentru prepararea remediului, se folosesc 150 de grame de hrean, trei lămâi și trei linguri mari de miere. Hreanul se rade sau se mixează, lămâile se taie mărunt și se adaugă
