Conserve de macrou: în sos de roșii și în ulei – 2 rețete foarte gustoase

mai lungă, porționează preparatul și congelează-l.

2. Macrou în ulei, aromat cu piper și dafin

Științeacvatice și marine

Această variantă este simplă, gustoasă și potrivită pentru sandvișuri, salate sau mese rapide.

 

 

Ingrediente

500 g macrou curățat

5-6 g sare

100 ml ulei de floarea-soarelui

3 boabe de piper

1/2 frunză de dafin

opțional: puțin usturoi sau boia dulce

Fructeși legume

Mod de preparare

Presară sarea peste pește și lasă-l 15-20 de minute.

Așază bucățile într-o cratiță mică, adaugă uleiul, piperul și dafinul.

Gătește la foc foarte mic, până când peștele este fraged și bine pătruns.

Pune-l în borcane curate, acoperă cu uleiul aromat și lasă-l să se răcească.

Păstrează borcanele la frigider și consumă preparatul în câteva zile.

Atenție la conservele de pește făcute acasă

Producțiade alimente

 

 

Peștele, carnea și legumele au aciditate scăzută. Din acest motiv, nu este suficientă sterilizarea la cuptor sau în