si lactona (substanta amara).
Cea mai buna parte este ca dafinul este la indemana peste tot in piete si magazine locale de mancare sanatoasa.
In ce ajuta:
– Durerile de cap si migrenele
– Problemele nervului sciatic
– Retentia de fluide
– Sforaitul
– Slabiciunea si energia redusa
– Cistita
– Oboseala musculara
– Infectiile pielii
– Otita
– Spasme
– Distensia abdominala si gazele
– Simptomele premenstruale
– Depresia
– Artrita
– Uretrita
– Contractii musculare si nervoase
– Lacunele mentale
Pentru a obtine beneficiile maxime ale acestei plante, ar trebui sa prepari un ceai de dafin.
Ingrediente:
– 30 gr de frunze uscate de dafin
– apa
Indicatii:
Fierbe apa si adauga frunzele uscate la ea. Fierbe pentru cateva minute impreuna, apoi ia oala de pe foc, acoper-o si las-o sa se raceasca. Strecoara si adauga miere dupa gust. Este recomandat sa bei acest ceai de doua ori pe zi, dimineata si seara.
Beneficii pentru sanatate ale frunzelor de dafin si cum sa le folosesti:
– Sunt o
