- plic de 10 grame de praf de copt
- echivalentul a 8 grame de sare, echivalentul a 1 linguriță
- o lingură (15 mililitri) de ulei vegetal
- trei lingurițe și jumătate (aproximativ 50 mililitri) de ulei de avocado
Cum să Urmezi
Frământarea Făinii Mai întâi, ia un castron pentru frământat și amestecă împreună iaurtul, apa și praful de copt. Amestecă bine până când se obține o consistență netedă.
Obținerea Echilibrului Perfect Apoi, frământă ușor ingredientele până când se formează un aluat moale, adăugând treptat făina,