Luați fulgi de ovăz, cacao și banane și preparați acest Desert Sănătos pentru Slăbit! Fără gluten, FĂRĂ zahăr! Ingrediente: 120 g fulgi de ovăz 250 ml lapte cald 2 banane 2 ouă 4 linguri cacao (45 g) 1 lingură praf de copt Trebuie să exprimeți ceva pentru a continua să primiți rețetele mele…. Mulțumesc ❤ INSTRUCȚIUNI …

1. adaugă amestecul de cacao și praf de copt în amestecul de fulgi de ovăz și banane. Amestecă totul până se omogenizează uniform.
2. Adăugarea ouălor Adaugă treptat ouăle bătute în amestecul de fulgi de ovăz. Fii atent să nu amesteci prea mult, deoarece acest lucru poate face desertul mai dens prin deflatarea ouălor.

Prepararea desertului Este timpul să coacem odată ce aluatul este pregătit:

Pregătirea tăvii de copt Pentru a preveni lipirea desertului, unge o tavă de copt cu ulei. Acoperă tava cu folie și toarnă aluatul în ea.

Adăugarea nucilor