Luați fulgi de ovăz, cacao și banane și preparați acest Desert Sănătos pentru Slăbit! Fără gluten, FĂRĂ zahăr! Ingrediente: 120 g fulgi de ovăz 250 ml lapte cald 2 banane 2 ouă 4 linguri cacao (45 g) 1 lingură praf de copt Trebuie să exprimeți ceva pentru a continua să primiți rețetele mele…. Mulțumesc ❤ INSTRUCȚIUNI …

de lapte cald Două banane 2 ouă 4 linguri de cacao 1 lingură de praf de copt Patruzeci de nuci 75 grame de ciocolată neagră Pași pentru Preparare Să descompunem procesul de pregătire în pași simpli:

  1. Înmuirea fulgilor de ovăz Pune fulgii de ovăz într-un bol și adaugă laptele cald. Lasă-i să se înmoaie timp de 10 minute pentru a se înmuia.
  2. Pregătirea bananelor Curăță bananele și zdrobește-le cu o furculiță în timp ce fulgii de ovăz se înmoaie. Acest lucru va face desertul dulce și umed în mod natural.