Dacă aveți urdă și ouă, nu ratați ocazia de a pregăti acest mic dejun foarte gustos și sănătos! REȚETA COMPLETĂ este în primul (c.o.m.e.n.t.a.r.i.u).👇 😋

energie!

INGREDIENTE NECESARE (cană de 250 ml):

• 8 ouă mari
• 450 g brânză proaspătă/urdă
• 1/3 cană ceapă verde tocată mărunt
• 1/2 cană cașcaval ras
• 1/2 linguriță sare
• 1/4 linguriță piper negru
• Puțin ulei pentru uns tava

Opțional (ingrediente suplimentare):

• 1/4 până la 1/2 cană din ingredientul preferat: ciuperci sotate, roșii tocate, cârnați tăiați mărunt, bacon mărunțit sau spanac proaspăt tocat.

MOD DE PREPARARE:

 

 

 

CONTINUĂ SĂ CITEȘTI….

1. 1. Spargeți ouăle într-un bol mare și bateți-le bine cu o furculiță sau tel. Adăugați