Ceaiul care ajută la tratarea ficatului gras – O singură cană pe zi este suficientă Ficatul gras, cunoscut și sub denumirea de steatoză hepatică, afectează din ce în ce mai multe persoane, fiind legat de stilul de viață sedentar, alimentație bogată în grăsimi și zahăr, dar și de stresul cronic.

1. mojar sau cu dosul unei linguri, pentru a elibera substanțele active.
2. Turnați apa clocotită peste ele și lăsați la infuzat timp de 15-20 de minute, acoperit.
3. Strecurați și beți o cană pe zi, de preferat dimineața, pe stomacul gol.

Este important să nu consumați mai mult de o cană pe zi, deoarece silimarina are efecte concentrate și poate interacționa cu unele medicamente.

Alte plante care pot fi adăugate opțional

Pentru a spori efectul detoxifiant și digestiv, puteți adăuga în ceaiul de armurariu: