Rețeta: Cum se prepară cel mai bun ceai de cuișoarePentru a extrage la maximum uleiurile esențiale din cuișoare, este important să nu le fierbi în exces. Iată metoda ideală de preparare pas cu pas:
Timp de preparare
Porții
Tip băutură10-12 minute1-2 căniInfuzie / Remediu natural
Ingrediente necesare:
Ape: 250 – 300 ml
Cuișoare întregi: 4-5 bucăți (este de preferat să le zdrobești ușor înainte, pentru a elibera uleiurile)
Opțional pentru gust: O felie de lămâie sau un strop de suc de lămâie
Opțional pentru îndulcire: 1 linguriță de miere pură (se adaugă doar după ce ceaiul s-a răcit puțin)
Opțional pentru extra aromă: Un baton mic de scorțișoară
Instrucțiuni de preparare:Fierbe apa: Pune apa la fiert într-un ibric mic. Dacă folosești și scorțișoară, o poți pune acum în apă.Adaugă cuișoarele: Când apa a dat în clocot, oprește focul și adaugă cuișoarele ușor zdrobite în ibric.Lasă la infuzat: Acoperă ibricul cu o farfurioară sau un capac și lasă totul la infuzat timp de 8-10 minute. Acoperirea este esențială pentru ca uleiurile volatile să nu se evapore!Strecoară și servește: Strecoară ceaiul direct în cana ta preferată.Aromaterapie în cană: Lasă-l să se răcească până devine călduț, apoi adaugă lămâia și mierea după gust. Enjoy!
Cum te poate ajuta în mod natural (Trucuri utile)Pe lângă consumul clasic ca băutură caldă, ceaiul de cuișoare poate fi folosit și în alte moduri ingenioase:
