Beneficiile cepei Articol complet

ℹ️ Informații Rețetă

  • ⏱️ Timp de pregătire: 10 minute

  • ⏳ Timp de macerare: 6 – 8 ore (sau peste noapte)

  • 📊 Dificultate: Foarte ușoară

  • 🫙 Cantitate: 1 borcan (aprox. 250 ml)

🛒 Ingrediente (Conform imaginii! 📸)

  • 🧅 2 cepe roșii medii (curățate și tocată mărunt sau tăiate felii subțiri)

  • 🍯 3-4 linguri miere pură de albine (nefiltrată/crudă)

  • 🍋 Sucul de la 1/2 lămâie proaspătă

  • 🧄 1 cățel de usturoi (opțional, pentru un efect antibacterian sporit)

👩‍🍳 Mod de Preparare Pas cu Pas

1. Pregătirea cepei 🧅

Curăță ceapa roșie de coajă și taie-o în cubulețe mici sau fâșii subțiri. Dacă folosești și usturoi, zdrobește-l fin.

2. Aşezarea în borcan 🫙

Într-un borcan curat de sticlă, așază un strat de ceapă tocată, toarnă puțin suc de lămâie și adaugă 1-2 linguri de miere. Repetă straturile până când termini toate ingredientele.

3. Macerarea ⏳

Închide borcanul cu un capac și lasă-l la macerat la temperatura camerei timp de 6–8 ore (sau peste noapte). În acest timp, ceapa își va lăsa sucul natural, combinându-se perfect cu mierea și lămâia într-un sirop lichid și foarte aromat.

4. Strecurarea & Servirea 🥄

Strecoară siropul obținut printr-o sită fină într-o sticluță curată sau folosește-l direct din borcan cu lingurița.