în literatura științifică. Și pe bună dreptate. Uleiul esențial de origano conține doi compuși activi majori—carvacrol și timol—care îi conferă proprietăți antimicrobiene puternice.
În ceea ce privește confortul digestiv, studiile au arătat că suplimentarea specifică cu ulei de oregano (200 mg, de trei ori pe zi timp de șase săptămâni) poate ajuta la reducerea anumitor microorganisme intestinale nedorite. Un rezultat documentat clinic, nu doar o legendă a unei bunici.
Pentru confortul urinar, un studiu din 2024 despre oregano mexican este deosebit de încurajator. Aceasta arată că uleiul esențial poate încetini
