aloe vera pentru digestie:
Aceasta este una dintre cele mai populare metode de a consuma aloe vera.
Ingrediente:
1 frunză de aloe vera,
1 pahar cu apă,
1 lingură de miere,
sucul de jumătate de lămâie.
Pregătire:
Spălați bine frunza de aloe vera.
Îndepărtează capetele spinoase.
Deschide foaia și extrage gelul transparent.
Clătește gelul pentru a elimina amărăciunea.
Pune gelul într-un blender.
Adaugă apa, mierea și sucul de lămâie.
Amestecă timp de 30 de secunde.
Instrucțiuni de utilizare:
Se recomandă să bei jumătate de pahar dimineața, de până la 3
